YOPISI

Nouveau, dès cette semaine ouverture par YOPISi d’un cours du soir de Pîlates le mardi soir de 19h30 à 21h :

De 19h30 à 20h un cours de cardio-doux esprit Pilates et de 20h à 21h un cours de Pilates inspiré par le yoga. 

Ce qui veut dire un cours calme mais actif pour bien dormir après !

Manolita Caingnard sera le professeur de Yopilates.

Renseignements: Pilates, gym et Yopilates:

  clairelaporte123@gmail.com

   06 64 14 28 61

Les horaires de YOPISI :

-Lundi matin Pilates 9h30 à-11h15 professeur Salina Barreaux 

-Mardi soir Yopilates de 19h30 à 21h professeur Manolita Caingnard 

-Jeudi 14h30-16h yoga de l’energie/ senior professeur Marie Christine Roy

            18h30-20h yoga de l’energie/meditation professeur Marie Christine Roy 

Renseignements yoga de l’énergie et les cours ont lieu salle de la Mairie:

   minouroy@gmail.com

    06 77 37 10 22

-Vendredi Pilates de 9h30-11h15 professeur Salina Barreaux.

Tous les professeurs de YOPISi ont les diplômes équivalents à leurs cours.

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